淺談俱樂部教學——日常教學與比賽

近幾年馬術(shù)在中國的發(fā)展是大家有目共睹的，尤其是青少年馬術(shù)選手的發(fā)展更是迅速得讓人驚訝。在北京幾乎每場比賽都有新面孔出現(xiàn)。青少年騎手隊伍的迅猛發(fā)展，離不開各俱樂部及教練們的大力培養(yǎng)。我作為一名已經(jīng)在天星調(diào)良工作十余年的教練，簡單分享些培養(yǎng)青少年從日常穩(wěn)定訓練到開始接觸低級別比賽的個人經(jīng)驗。

首先天星調(diào)良對于青少年參加障礙比賽的資格有嚴格的規(guī)定。必須先達到馬場馬術(shù)某一級的考核，才可以開始障礙訓練及比賽。必須通過一個馬場馬術(shù)的基礎(chǔ)測驗，是為了青少年學習馬術(shù)的安全。如果小朋友們對控馬都還無法應付自如，騎坐都還不穩(wěn)定，就學習跳障礙將會是一件非常危險的事情。因為在訓練中或比賽中總會有一些突發(fā)狀況或意外，基礎(chǔ)練得扎實的小朋友，就會更有能力處理這些突發(fā)狀況。

大部分小朋友是喜歡比賽的，大部分家長也會鼓勵自己的孩子參加適合的比賽。我的學生家長就會經(jīng)常和我溝通，了解他們的孩子什么時候能參加個什么比賽之類。我作為教練也有義務去幫助和鼓勵學生去參加在他們能力范圍之內(nèi)的比賽。其實這也是對教學成果的一種檢驗，而且在初級地桿賽、交叉桿、50公分障礙賽上，俱樂部里的很多教學馬就足以完成。

當你覺得三個月之后你的學生可以參加交叉桿的比賽，那自然就有了一個短的訓練目標與訓練計劃，同時也會讓你的教學內(nèi)容更加豐富。在日常訓練中你自然就會教他們?nèi)绾尉炊Y、如何聽裁判鈴聲，以及一系列的比賽規(guī)則。甚至參加了幾場比賽之后，你還可以給你的學生制定作戰(zhàn)計劃和比賽目標。有的比賽可能拼一把會贏，有的比賽可能發(fā)揮出水平就好了，而有的比賽能完成就已經(jīng)很出色了。教練應該起到的作用是，該推動、鼓勵的時候不要手軟，該減壓的時候就要降低目標與要求，其結(jié)果也許會讓你大吃一驚。

我在俱樂部帶很多不同水平的青少年。有交叉桿、有30-50cm的、有60-90cm的、 有105cm的、 有120-130cm的， 越是低級別的青少年越需要我細致、再細致地教他們所有比賽知識。讓他們從小就有對比賽正確的理解與認識，日后少吃虧。下期我會分享青少年學生們在比賽中、比賽后、賽季中的有趣、有意義事情。