你是不是總是抱怨自己有一匹懶馬,教練總是讓你給腿,一旦腿部輔助放松,你的馬就失去動(dòng)力。這個(gè)時(shí)候,用嚴(yán)厲的馬刺和去健身房訓(xùn)練增強(qiáng)腿部力量都無濟(jì)于事。 其實(shí),這種局面有可能扭轉(zhuǎn)。但你需要知道這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作,培養(yǎng)你的馬的工作意愿首先需要讓馬信任我們。那么,我們?cè)撊绾无D(zhuǎn)變這種局面?按照以下11個(gè)步驟嘗試去解決問題。 1、矯正“懶馬”思維 不要覺得你的馬懶惰。懶惰意味著你的馬“應(yīng)該”做某事。實(shí)際上,任何馬都應(yīng)該做的就是他們想做的事。如果我們對(duì)馬有期望,我們就有責(zé)任告訴馬我們希望什么,還要激勵(lì)他們?nèi)プ觥?/div> 2、思考工作對(duì)馬的好處 所有工作意愿不足的馬都有一個(gè)共同點(diǎn):他們看不到工作對(duì)他們有什么好處。他們認(rèn)為按照騎手的要求做沒有任何好處。我們需要考慮我們的馬會(huì)認(rèn)為什么是值得付出努力的。 馬在訓(xùn)練期間的直接好處是休息和獎(jiǎng)勵(lì)。如果我們所要求的對(duì)他們來說真的很有趣,那么也會(huì)有立竿見影的效果。 3、反思和你工作是否讓馬感覺良好 你所有的訓(xùn)練都必須在室內(nèi)場(chǎng)中完成,還是說可以在更自然的地方進(jìn)行?你的訓(xùn)練只能以騎乘進(jìn)行,還是說能夠以更加有趣的方式進(jìn)行? 訓(xùn)練的核心原則之一是馬要自由、放松、正直和平衡地運(yùn)動(dòng)。成功的訓(xùn)練的結(jié)果是你的馬感覺比你訓(xùn)練前更平衡、更有動(dòng)力、更敏捷、更積極和自豪。你們一起完成了你們兩方都無法單獨(dú)完成的事情,你們倆都感覺很好!對(duì)于天生工作意愿不高的馬,不要讓你的訓(xùn)練目標(biāo)僅僅是服從。 4、思考你和馬是否同頻 如果馬沒有按照你的要求去做,首先要檢查的是他是否真的理解你的要求。也許有些事情你需要更清楚地向他解釋。接下來,問問自己,你的要求是否公平、合理和有可能實(shí)現(xiàn)。如果你確定他理解,并且你的要求是公平、合理且可行的,請(qǐng)繼續(xù)尋找原因。 5、感受馬是否天生如此 這只是他的天性。有些馬比其他馬更溫和。沒關(guān)系,這只是意味著你必須擅長(zhǎng)激勵(lì)策略。 6、檢查馬是否感到無聊 回顧馬以前的生活。他是否經(jīng)常感覺無聊?他需要一些變化嗎?除了一直工作之外,您的馬還喜歡做什么?當(dāng)他經(jīng)常覺得無聊時(shí),他明智地學(xué)會(huì)了保存體能。 7、反思是否沒有節(jié)制地工作 當(dāng)你的馬付出努力時(shí),你會(huì)貪得無厭嗎?無論他多么努力,他的訓(xùn)練時(shí)間總是一樣長(zhǎng)嗎?你是不是長(zhǎng)期用一匹馬來找感覺?這些模式將導(dǎo)致你的馬開始所謂的“偷懶”。 8、感覺馬是否對(duì)輔助脫敏了 你有時(shí)在想,難不成這么強(qiáng)的輔助對(duì)他來說已經(jīng)沒有感覺了?如果你的馬已經(jīng)變得不敏感,你必須重新系統(tǒng)地教育他接受特定的輔助了。 9、檢查馬是否啟動(dòng)了防御機(jī)制 因?yàn)橥纯嗷虿恍湃?,馬會(huì)保護(hù)自己。過重的馬刺會(huì)傷害馬并導(dǎo)致馬匹內(nèi)心開始防御。嚴(yán)厲的銜鐵會(huì)影響馬嘴、馬的脖子和肩膀,也會(huì)引起馬的防備。有壓迫的騎坐會(huì)導(dǎo)致馬匹自發(fā)保護(hù)它們的背部。當(dāng)馬對(duì)你不信任和他沒有安全感時(shí),他不會(huì)配合你。 10、反思你的輔助是否混淆或沖突 當(dāng)馬動(dòng)力完全上來時(shí),你有百分百的信心來控制好自己身體嗎?還是說你一邊在要求馬向前同時(shí)又用雙手限制馬的動(dòng)力?緊繃的大腿、佝僂的背部、晃動(dòng)的手臂、緊握的雙手、咬緊的牙關(guān),或者騎手的恐懼和沮喪,都會(huì)與任何旨在增加馬的積極性和努力的輔助相沖突并抵消。 11、檢查馬是否是習(xí)得性無助 你的馬放棄了嗎?他真的看不到付出努力有任何好處嗎?如果你的馬經(jīng)常遇到上述任何一種情況,或者正在經(jīng)歷其中的幾種情況,他就有可能在精神上放棄并完全關(guān)閉自己。 圖/gianaterranova_photography |
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