西部馬術(shù)之我見（十三）

在我國政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)之下，疫情得到了有力的控制，各行各業(yè)逐步穩(wěn)健恢復(fù)活力，中小學(xué)這個(gè)最敏感的單位，也在九月初復(fù)課。這無疑是我國全面戰(zhàn)勝疫情肆虐歷程中的一個(gè)里程碑。而金秋時(shí)節(jié)也是我們馬術(shù)行業(yè)最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)期。各個(gè)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的馬術(shù)俱樂部紛紛開始著手準(zhǔn)備迎接更多的馬術(shù)愛好者，為他們提供更全面、更優(yōu)質(zhì)的教學(xué)培訓(xùn)服務(wù)。自 1 月開始，這段非常時(shí)期已經(jīng)持續(xù)度過了近 9 個(gè)月。這期間很多俱樂部經(jīng)營困難，但也有一些俱樂部出現(xiàn)了逆勢上揚(yáng)的經(jīng)營業(yè)績。認(rèn)真分析，最主要的原因無非以下三點(diǎn)：

這些變化直接促使會(huì)員續(xù)費(fèi)以及推薦介紹的高漲熱情。由此可見，一個(gè)俱樂部的良性發(fā)展，最終與優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的有效落地執(zhí)行是分不開的。而馬術(shù)俱樂部的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，當(dāng)然根本上還是馬術(shù)技能培訓(xùn)。所以將更多的資源、時(shí)間與人力花在技術(shù)產(chǎn)品升級以及科學(xué)有效執(zhí)行的層面上，是每一個(gè)馬術(shù)俱樂部必須認(rèn)真面對的日常功課。而馬術(shù)的技術(shù)產(chǎn)品，當(dāng)然不能脫離調(diào)教成熟的教學(xué)馬匹以及日復(fù)一日的基本功訓(xùn)練。下面我們將在西部馬術(shù)的世界中繼續(xù)夯實(shí)基礎(chǔ)，探索精妙。

目標(biāo)：正確的圓型路線圈乘

這個(gè)綜合了幾個(gè)初級操練項(xiàng)目，如側(cè)向曲撓和獨(dú)立移動(dòng)后軀，以及 A、B 和 C 位置腿部的使用。盡管這個(gè)操練開頭看起來簡單，也很容易完成，但它是騎手理解使用身體去調(diào)動(dòng)馬匹身體各部分積極運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，騎手需要誠實(shí)地對待動(dòng)作完成的質(zhì)量。此外，這個(gè)操練是第一個(gè)要求騎手不通過眼睛去感知馬匹身體運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)。

馬匹在一個(gè)無形的圓圈上向前運(yùn)動(dòng)，頭部、脖頸和脊椎沿著圓圈外圍軌跡線并與之重合。理想情況下，當(dāng)騎手頭部轉(zhuǎn)向前進(jìn)方向時(shí)，它的下巴也在它的肩膀之上，馬匹的頭部和尻部應(yīng)該在騎手的余光視覺范圍之內(nèi)。

內(nèi)方手：向圓圈內(nèi)方曲撓馬匹頭部，程度剛好到能夠完全看到馬匹的眼睛。

外方手：根據(jù)情況調(diào)整，允許馬匹頭部向內(nèi)曲撓，但脖頸不要太多曲撓，否則會(huì)失去圓圈。同時(shí)，看情況調(diào)整外方韁壓力，適當(dāng)時(shí)可以保持外方韁繃緊，防止馬匹脖頸和肩膀出到圓圈外面太遠(yuǎn)。在做上述動(dòng)作時(shí)，騎手的外方手應(yīng)該剛好在騎手膝蓋的前方。

內(nèi)方腿：在 A 點(diǎn)位置，提起/維持馬匹肩膀。

外方腿：在 C 位置保持馬匹后軀。

一旦馬匹在運(yùn)動(dòng)中能夠保持平衡而協(xié)調(diào)，向左和向右進(jìn)行慢步圈乘，隨后提高到快步并重復(fù)。當(dāng)馬匹在想要的方向上能夠正確地進(jìn)行圈乘時(shí)，騎手可以使用一種高級的壓力解除方法，即開始直線行進(jìn)，然后向另外一個(gè)方向進(jìn)行圈乘，此時(shí)需要保持馬匹節(jié)奏，或者，如果馬匹在快步，降速為慢步，但進(jìn)行相同的訓(xùn)練。

問題：馬匹的肩膀頂出圈乘軌跡線之外。

解決方案：用外方腿在 A 位置施加壓力，要求馬匹改正肩膀。

問題：馬匹的肩膀倒向圈乘軌跡線里面。

解決方案：用內(nèi)方腿在 A 位置施加壓力，要求馬匹改正肩膀。

問題：馬匹的后軀歪向圈乘軌跡線外面。

解決方案：用外方腿在 C 位置施加壓力，促使馬匹將后軀移回到圈乘上來。

這個(gè)訓(xùn)練應(yīng)該作為騎乘或調(diào)馴馬匹過程中熱身和放松環(huán)節(jié)的一大部分內(nèi)容。在馬匹正確完成一個(gè)高級任務(wù)后，這個(gè)訓(xùn)練也可以作為一種休息的方式。以期馬匹可以變得更為放松，肌肉保持熱度，工作意識保持積極狀態(tài)。