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平衡的要求

2023-2-27 14:24|來自: 《馬術(shù)》2019年12月刊

摘要: 由莫里斯(General Morris)和鮑赫爾將軍(General Baucher)倡導(dǎo)了一個試驗,后來由圣·菲爾上尉 (Captain de SaitPhalle) 完成。其實馬的所有表現(xiàn)都是建立在“肩上”的,當(dāng)馬四條腿自由站立時,前腿上的承載重量平均比 ...
由莫里斯(General Morris)和鮑赫爾將軍(General Baucher)倡導(dǎo)了一個試驗,后來由圣·菲爾上尉 (Captain de SaitPhalle) 完成。其實馬的所有表現(xiàn)都是建立在“肩上”的,當(dāng)馬四條腿自由站立時,前腿上的承載重量平均比后腿多出大約1/9。

當(dāng)一位騎手坐在馬背中間時會加大這種不平衡,騎手體重的2/3將由前腿承載。

因此,馬的先天平衡在前肢。它的支撐面是一個比較窄的長方形,而重心比較靠前,后腿的力量完全是為了推進(jìn),這個結(jié)構(gòu)非常有利于發(fā)揮速度。如果騎手完全站在馬鐙上,則前腿承擔(dān)的重量就會超過4/5。這樣,這種二點式騎座姿勢和輕快步的目的就不言自明了(圖1)。

圖1 
①伸長平衡基礎(chǔ):為了加速
②依靠平衡和動力:不穩(wěn)定平衡可在各方向上機(jī)動

越容易調(diào)動的馬,越容易訓(xùn)練。騎手采用不明顯的干預(yù)就能實現(xiàn)信任和各方面追求的結(jié)果。要實現(xiàn)這一點,需要通過整體建立 “不穩(wěn)定平衡”:只有在這些條件下把影響疊加在一起,質(zhì)量大的馬,才容易受到質(zhì)量小得多的騎手的影響。

查爾斯·拉伯 (Charles Raabe) 在《身體疊加的研究》一書中做了如下比喻:雜技演員把孔雀的羽毛垂直地放在他的鼻子上,然后不斷調(diào)整他身體的位置來保持羽毛的平衡。正是因為雜技演員不停地運動,羽毛才能保持這樣的不穩(wěn)定平衡而不至于倒下。

這是騎術(shù)的一個最基本的挑戰(zhàn):建立“不穩(wěn)定平衡”,輕易獲得強(qiáng)烈的機(jī)動性,并在需要的時候輕松放棄或重新獲得不穩(wěn)定平衡。這就是騎術(shù)收縮概念的簡單定義。

收縮:建立不穩(wěn)定平衡
抬高脖子,在項部屈服

莫里斯將軍(General Morris)和鮑赫爾(Baucher)的試驗顯示,如果允許頭和脖子完全伸長或盡可能地抬高,可以向前或向后轉(zhuǎn)移約馬匹全部體重的 1/25。一匹馬的體重大約 540kg,騎手的體重約為75kg,計算如(圖2)。


這個動作的調(diào)整明顯把馬的重量向后轉(zhuǎn)移了,但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠(圖3)。

圖3 重心的位置和支持基礎(chǔ)
①沒有抬起馬頭和在項部彎曲脖子自由站立的馬
②后腿深踏到身體下面的馬
③站在前腿前面的馬
④在正確的皮亞夫上

后腿的深踏

當(dāng)馬的后腿深踏到它的身體下面時,后腿可以承載更多的重量并可減輕前腿的負(fù)荷。從后面縮短了支撐的范圍并且重心落到了馬匹身體的中間,通過這種方法可以獲得相對的不穩(wěn)定平衡。

站在前面

如果相同的情況下,馬的前腿站的比胸前垂直線靠后,馬則在前面縮短了它支撐的基礎(chǔ),支撐的范圍變得更短。但是,它的肩會承載得更多,這是一個錯誤的站姿。好像“山羊站在山頂”。

后腿充分深踏的價值是調(diào)整重量分配。這個被稱為鮑赫爾第一種方法的“山羊站在山頂”的姿勢值得懷疑。實際上,它并沒有產(chǎn)生機(jī)動性,而是阻礙了馬的運動。

·這時后腿由深踏受到拉伸會打開所有的關(guān)節(jié),因此封閉了任何向前運動的可能性,成為了一個被過分拉伸的彈簧。
·因為腿在身體下面都是傾斜的,前腿移動也會非常困難,肩的活動范圍受到了強(qiáng)烈的限制。
·同時,馬的肩部向后移動了一些,引發(fā)了脖子的過度屈撓,使馬的鼻孔落后于垂直線以后,這樣一來馬可能就會有避銜的危險。

這只是這個不利姿勢的一個方面,從側(cè)面看這需要馬的脊柱極度屈撓,弊大于利。

真正的收縮

真正的收縮才是騎術(shù)的“優(yōu)雅姿態(tài)”,它是允許騎手在不穩(wěn)定平衡下的持續(xù)運動,在“皮亞夫”上實現(xiàn)完美的理想狀態(tài)。
  • 前腿呈垂直支撐逐次抬高前進(jìn)。
  • 抬高脖子的根部。
  • 在項部開始屈撓,鼻孔處在馬臉前面垂線前方一點。
  • 從脊柱到球節(jié),并且包括蹄子和飛節(jié),通過增加所有關(guān)節(jié)的彎曲減少腰部的動作。
  • 馬變得更高,前腿變得更輕,只需要后肢連續(xù)推動身體向前。 

收縮與結(jié)構(gòu)

某些身體結(jié)構(gòu)方面的特征,使它更容易達(dá)到這種不穩(wěn)定平衡,這才是真正的收縮?,F(xiàn)在就讓我們討論一下“奧丁”的優(yōu)點和缺點。

身體比例

最令人滿意的就是“正方形”的馬,從肩前點到坐骨尖的連線長度和馬的肩高相等,“奧丁”屬于這一類。不言而喻,一個長邊落地的長方形馬實現(xiàn)不穩(wěn)定平衡就比較困難。

背線

馬的肩隆和臀頂應(yīng)該在同一水平線上。如果肩隆過高,這匹馬則具備“向上”的優(yōu)勢,“奧丁”則相反,它是“向下”的,前肩隆 160 厘米 , 后臀尖 165 厘米,從腰到背前面是向下的,它的體重主要落在前半部分。

前腿站立

理想的對齊的前腿是一個完全垂直的支撐?!皧W丁”與此相反,它站齊的前腿比垂直點略微向后,這個缺陷常常和背線向下的不利影響同時存在,這是一個明顯的不利條件。

脖子

回憶一下上面提到的體重分析法,拉·霍特將軍提醒我們:“同樣的調(diào)查結(jié)論也表明,一個長而細(xì)的脖子,對于加載在肩上的負(fù)擔(dān)要比短而粗的脖子更重,這是因為長脖子更加向下”。然而,理想的脖子應(yīng)該有一個強(qiáng)壯的基礎(chǔ)且稍短一些為好,前面還應(yīng)該有一個合適的頭顱。脖子應(yīng)該和軀干形成45°,這樣就會被認(rèn)為是一個好脖子,相對于這個標(biāo)準(zhǔn),“奧丁”的脖子有點粗。

頭部

位于脖子形成的長桿末端,較輕的頭部會給前肢減少一些負(fù)重。“奧丁”有個棱角分明且強(qiáng)壯的下頜骨,雖然能讓它表情豐富,但卻沒有給它帶來什么好處。

頭部與脖子的連接

如果頭部與脖子的連接比較好,馬脖子的屈撓就會很好?!皧W丁”的情況是這個部位比較粗,加上它的下頜骨比較大,使它的脖子彎曲相對要困難一些。

后背

作為承載重量的部位,后背必須正直、強(qiáng)壯。如果后背不夠強(qiáng)壯或松懈,馬將會拉長他的承載基礎(chǔ)面。在騎手體重的作用下會下凹,重量將壓向它的前腿。脊柱作為動力轉(zhuǎn)換和鉸鏈位于后肢和軀干之間,必須充滿動力和柔軟。短的脊柱強(qiáng)壯,但會顯得過于僵硬,而長的脊柱雖然柔軟,但通常瘦弱。理想的標(biāo)準(zhǔn)是在二者之間。幸運的是“奧丁”具備這個優(yōu)勢。所以,雖然它的身體站立時略靠前呈“下山”狀,但是它的后背和脊柱都是很好的。


腰是活動的部位(提供動力的部位),是馬的發(fā)動機(jī)。所以,它必須長,外形要良好,足夠強(qiáng)壯。作為一匹伊比利亞馬,通常具備占優(yōu)勢的肩和較短的臀部,幸運的是這個缺點在“奧丁”這里不存在。

后腿的站立

“奧丁”的位置是這樣的,它的管骨正好位于后臀尖垂線以下的前面。它的關(guān)節(jié)成形良好,飛節(jié)發(fā)達(dá)強(qiáng)壯有力,結(jié)合后肢善于運動。從后面看,它的后蹄之間站得很寬,這使得它的后腿向外翻。


因為“奧丁”是臀高肩低的前傾式站立,所以它的肩短,而且是垂直的。這些特點結(jié)合在一起就限制了它前腿的活動范圍,就像一個比較傾斜的肩膀結(jié)合一個較短的前管骨是決定賽馬的步伐大小。陡峭的肩和較長的管骨能創(chuàng)造一個高抬腿的“機(jī)器”,前腿的彎曲和抬高的能力就是“收縮”,“奧丁”就屬于后者。理想的馬表現(xiàn)出的步幅很長,而且腿抬得又高。

菲利普·卡爾早期學(xué)醫(yī),后來轉(zhuǎn)修騎術(shù)。包括解剖學(xué)、生物力學(xué)等在內(nèi)的豐富醫(yī)學(xué)理論知識是他學(xué)習(xí)騎術(shù)的重要知識結(jié)構(gòu)。作者先后學(xué)習(xí)了動物心理學(xué)、馬匹飼養(yǎng)、運動力學(xué)等學(xué)科,經(jīng)過幾十年的騎術(shù)實踐形成了簡潔實用、輕盈優(yōu)雅的獨特個人騎術(shù)風(fēng)格。

作者運用自己掌握的知識和豐富實踐經(jīng)驗,把復(fù)雜的騎術(shù)理論和動作以簡單易懂的文筆、符合邏輯的推理作出生動、獨到的描述。特別是書中的插圖,全部是作者親自手繪,生動、精準(zhǔn)、詼諧幽默。

《騎馬的藝術(shù)》自2009年以法語出版以來已經(jīng)有德語版、英語版、日語版,2019年最新出版了中文版。
文章節(jié)選自《騎馬的藝術(shù)》P12-17中文版權(quán)方/崔紅 
原著/菲利普·卡爾 中文翻譯/司馬明 出版方/中國農(nóng)業(yè)出版社

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